De natuur helpt je om te onderzoeken waardoor je burn-out bent geraakt. Dat was ook het geval met Claire. Ze was met flinke …
Voor een helder hoofd
Soms geef ik je een huiswerkopdracht: ga iedere dag een stuk wandelen. Waarom ik dat doe? De ervaring van Lieke maakt je dat …
Succesvol burn-out herstel gaat zo
Een burn-out is geen griepje. Burn-out herstel kost tijd en kracht en verloopt in fases. Burn-out heeft een hoog herhalingsrisico. …
Hulphond, maar dan anders
Myrthe was gestart in haar eerste leidinggevende baan en vond het best spannend. Ze had ondersteuning voor zichzelf geregeld door …