Uitrusten en opladen, dat is wat je nodig hebt als je een burn-out hebt. Vakantie vieren past daar prima in. Echter, maak niet de …
Continue Reading overVakantie vieren als je een burn-out hebt
Burn-out en het verhaal van de gekookte kikker
Een burn-out ontstaat heel langzaam. Ken je de metafoor van de gekookte kikker? Als je een kikker in een pan heet water gooit, …
Continue Reading overBurn-out en het verhaal van de gekookte kikker
Tips voor partners bij een burn-out
Het is fijn als je omgeving je kan steunen in bij het herstel van een burn-out. Laat je partner, familie en vrienden onderstaande …
Gun jezelf een tussenuur
Een tussenuur op een werkdag? Was het vroeger storend, een tussenuur, vandaag is het een kans! Een kans om werkstress te laten …